自分を雑に扱うことを辞めると、今まで我慢できてたことが、我慢できなくなるよ！
はい、席について～。
人生学始めるよ～( ￣▽￣)
今日のテーマは、
“自分を雑に扱わなくなると、我慢できなくなる！？”
について解説していこうと思いま～す。
前回の授業で、
“自分を雑に扱うと人からも雑に扱われる”
っていう話をしたよね？
じゃあ、自分を雑に扱わなくなったあとは、何が起こるのか？
について今回は解説していくよ～( ￣▽￣)
・自分を雑に扱うことをやめると何が起きるのか。
実は、人生がすぐ楽になるわけではありません。
むしろ、最初はしんどくなる。
それは、なぜか？
今まで我慢できていたことが我慢できなくなるから。
例えば、
・都合よくコントロールしようとする家族
・いつも愚痴ばかり言う友人
・自分を軽く扱う恋人
・何でも押し付けてくる上司
・無理な仕事量
こういうものに対して、
今までは
「まぁ、仕方ないか」
「我慢しよう」
「波風立てたくないし」
と耐えられていた。
しかし、自分を大切にし始めると、
心の中から別の声が聞こえてくる。
「いや、これ普通に嫌なんですけど？」
今まで聞こえなかった自分の本音が聞こえるようになる。
それは、成長でもある。
でも、同時に苦しさも感じてしまうのだ。
・問題が増えたのではない
ここで勘違いしてはいけないのが、
問題が増えたというわけではないということ。
今までは、見ないようにしていただけのこと。
例えるなら、
ずっと正座して足が痺れている状態だったのに、
感覚が麻痺しているようなもの。
感覚が戻ってくると痛い。
でも、それは悪化したのではない。
正常な感覚が戻ってきただけなのさ。
・我慢できなくなるのは悪いことじゃない
ここで焦って戻る必要はない。
「前の方が楽だった」
「気にしないようにしよう」
「また、我慢しよう」
と元に戻ろうとするのはよくない。
それは、再び自分を雑に扱うということだから。
・本音が聞こえているのに無視する。
・嫌だと感じているのに押し込める。
それを続ければ、また感覚は麻痺していってしまう。
『地獄のエンドレスエイト』から抜け出せなくなってしまうぞ！
・本音を取り戻す期間
自分を雑に扱うことをやめると、最初に起きるのは幸せではない。
本音の復活だ。
・嫌なものは嫌。
・悲しいものは悲しい。
・腹が立つものは腹が立つ。
その感覚が戻ってくる。
そして、その本音を無視せず向き合えるようになった時、
少しずつ人生の軌道が変わり始めるのだ。
・周りからすると「急にどうした？」になる
自分を雑に扱うのをやめると、周りは戸惑うだろう。
ま、当然だよね。
今までなら、
・理不尽なことを言われても笑っていた。
・嫌な頼み事も引き受けていた。
・無理な要求も受け入れていた。
そんな人が突然、
「それは嫌です」
「それはやりません」
「その言い方はやめてください」
と言い始めるのだから。
周りからすると、
「急にどうしたの？」
「最近、変わったよね」
「前は、そんな人じゃなかったじゃん」
っていう現象が起こる。
・変わったわけではない
本当は変わったわけじゃない。
むしろ逆だ。
今まで押し殺していた本音が表に出てきただけ。
本当の自分が顔を出し始めただけなのさ。
だから周りから見たら変化かもしれないが、
本人からすると回復だったりするもんなのさ。
・過去の精算が始まる
そして、ここからが重要なところ。
自分を大切にし始めると、
過去に自分が選んできたものとのズレが見えてくる。
濁ったソウルジェムだった頃の自分が選んだ、
・友人関係
・恋人関係
・職場
・生き方
・人付き合い
それらが、今の自分に合わなくなることがある。
我慢して続けていた関係を続けられなくなることがある。
それは、過去の自分が選んだ選択だから。
そのツケが今の自分を苦しめている。
苦しいかもしれないが、それは悪いことではない。
新たな扉の向こう側へ行くための準備なのだよ。
そのためには、溜まったツケを支払いに行かないとね(笑)
・我慢料の請求書
今まで我慢してきたものは消えてなくなるわけじゃない。
ずっと心の中に溜まっている。
そして、自分を大切にし始めた時に、
その我慢が一気に表面化する。
まるで、
今まで未払いだった請求書がまとめて届くようにね。
「あれも嫌だった」
「これも本当は嫌だった」
「ずっと無理してた」
そんな感情が次々と出てくるのさ。
・お別れが起きることもある
自分を大切にし始めると、
人間関係が変わることもある。
恋人と別れるかもしれない。
友人と疎遠になるかもしれない。
職場を辞めるかもしれない。
今までの環境から離れるかもしれない。
それを失敗だと思う人もいるだろう。
でも、違う。
それは、
今の自分に合わなくなったものとの調整が起きているだけなのさ。
・成長ではなく整合性
多くの人は、これを成長と呼ぶ。
でも、もしかすると成長というより、
整合性を取り戻しているだけなのかもしれない。
本音を無視して作った人生を、
本音に合わせて組み直している。
その過程で摩擦が起きるのは当然のことだ。
そうして、今まで雑に扱っていた自分を大切にすることで、
周りの人からも大切に扱われ、
周りの人たちを大切に扱える人になっていくんだと思うよ。
まぁ、それでも自分を雑に扱ってくるような人は滅！(笑)って感じで、
一生関わらないか、
はぁ？やったんぞ？
ってなるだけだからさ(笑)
・まとめ
自分を雑に扱うのをやめると、
今まで我慢できていたことが我慢できなくなる。
周りからは、
「急に変わった人」
に見えるかもしれない。
でも実際は違う。
それは過去の精算だ。
濁ったソウルジェムだった頃の自分が選んだものと、
輝き始めた今の自分とのズレが表面化しているだけ。
だから、失うものが出てくることもある。
離れる人もいる。
終わる関係もある。
でもそれは罰ではない。
今まで払い続けてきた我慢料の精算であり、
本来の自分に人生を合わせ直す作業だからだ。
はい、今日の授業はここまで。
起立。
気をつけ。
礼。
では、解散～。
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