人生構造とは何か？
はい、席についてください。
人生学の授業を始めます。
今日のテーマは、
四層構造の３つ目、“人生構造”とは何か？
について解説していきたいと思います。
人生構造とは？
人生が上手くいかない時、
私たちは、自分の「能力」や「努力」を疑ったりします。
・もっと頑張れば結果が出るかもしれない。
・自分が弱いからなのかもしれない。
・才能が足りないのかもしれない。
でも、本当にそうなのでしょうか？
もしかしたら問題は、
あなたの能力ではなく
“人生の構造”
なのかもしれません。
人生構造とは何か？
人生構造とは、
思考と行動の積み重ねによって形成された「現実のパターン」のことです。
式にするとこんな感じです。
人生基盤(気質)×人生OS(原因)＝人生構造(現実)
人生基盤(気質)と人生OS(原因)が“式”
とするなら、
人生構図(現実)がその“答え”
ということになります。
・仕事の環境
・人間関係
・お金の状態
・時間の使い方
・人生の過ごし方
これらは偶然で出来ているワケではありません。
今、起きている現実は過去の結果です。
今の構造は、過去の前提の集積でできています。
つまり、そこには“構造”があるのです。
なので、現実だけを変えようとしても意味がありません。
現実だけを変えようとしてもOSが同じなら、また同じ構造に戻るだけですから。
転職しても人間関係が問題でまた転職してしまうのは、構造が変わっていないからです。
心理学をかじったことのある人なら一度は聞いたことがあるかもしれません。
「目の前の問題はダミー」
というもの。
それみたいなものだと思ってください。
いくら、目の前の問題を解決したとしても、OSが同じなら、また違う問題が出てくる。
それを何度も何度も繰り返している。
これを人生学では、
“地獄の無限ループ”
と呼んでいます。
例えるなら、ナルトの影分身の術みたいなものです(笑)
いくら分身の方を倒したとしても、次から次へと分身は現れる。
本体を倒さない限り、根本的な問題は解決しない。
そんな感じです(笑)
今、目の前に起きている問題は、起きるべくして起きたということ。
そういう“構造”になっていたから起きた問題だということです。
その問題は、今に起きたことではありません。
人生基盤(気質)を否定し、
人生OS(原因)を改善しなかった。
その結果が、人生構造(現実)として現れただけのことなのです。
人生は構造でできている
人生は、単発の出来事でできているのではありません。
前提（人生OS）
↓
思考
↓
行動
↓
結果
↓
環境
↓
再び思考
この循環が固定化すると、それが人生構造になります。
なので、一時的に行動を変えたとしても、
構造が同じなら結局また元に戻ってしまいます。
ダイエットが続かないのも
転職を繰り返すのも
人間関係がリセットされるのも
意思が弱いからではなく、構造がそうなっているからなのです。
人生構造は「責めるもの」ではない
特に、生きづらさを抱えてきた人は、
・空気を読み続ける構造
・我慢を前提にする構造
・期待に応える構造
・自己否定から努力する構造
こうした形で人生を組み上げてきました。
それは、間違いではありません。
その構造があったからこそ、今まで生き延びてこられた。
問題なのは、
その構造が「今も最適なのかどうか」です。
なぜ“心”ではなく“構造”を見るのか？
多くの自己啓発は、
・自信を持て！
・ポジティブになれ！
・自己肯定感を高めよ！
と言います。
しかし、構造が変わらなければ感情はまた揺り戻されます。
例えば、
ブラックな環境にいるままで、
「自己肯定感を上げる」のには無理がある。
構造を見ずに心だけ整えようとすると、無理が生まれます。
なので、見るべきは感情よりも構造。
人生を“心理”ではなく“設計”として扱う。
ここに人生学の視点があります。
決して、心理学をディスっているワケではありませんよ(笑)
人生構造を変えるには？
人生構造を変えるには、
行動を変えることではありません。
まずは、
「どんな前提で人生を組み立てているのか」
を見直すことです。
さっきも言ったように、
“人生構造”とは“結果”です。
自分の
人生基盤(気質)を知り、受け入れ、
人生OS(原因)を組み替えることで、
自然と人生構造(現実)は、変わっていきます。
というか、自然と変わって行くと言うよりも環境に耐えきれなくなって、自分で変えてしまうというニュアンスの方が強いですかね？(笑)
今まで我慢して耐えれていたものが、耐えられなくなり、環境を変えるような動きをしていくことになると思います。
当然と言えば当然の結果ではありますね(笑)
現実を変えるには、
人生構造(現実)＝人生OS(原因)×人生基盤(気質)
です。
人生基盤は、基本的には変わらない。
なので、受け入れることが重要です。
人生OSは、変えることができます。
必要なものはアップデートして、
要らないものは削除して、
今の自分に必要なOSに組み替えてください。
そうすると現実は、タイムラグはありますが少しずつ変わって行くことでしょう。
人生を壊さないために
人生を壊してしまう人は、努力が足りない人ではありません。
構造が破綻しているだけなのです。
無理な設計の上に
気合いで積み上げ続けると、
いつか崩れます。
必要なのは、
自分を責めることではなく、
構造を見直すことなのです。
人生は、再設計できる
人生構造は固定ではありません。
気づいた瞬間から、組み直すことができます。
今の現実は「結果」です。
でも未来は「設計」で変えられます。
あなたの人生は、壊れているのではない。
ただ、構造を知らなかっただけ。
そこに気づいたとき、再設計は始まります。
まとめ
・人生基盤(気質)×人生OS(原因)＝人生構造(現実)
・気質や原因を無視して、現実だけを変えようとしても変わらない。
・目の前の問題はダミー
・気質は基本変わらない
・現実を変えたいなら気質を認め、OSのアップデートが必要
はい、今日の授業は以上です。
起立。
気をつけ。
礼。
では、解散。
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